Sommeil - Stress - Anxiété

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Troubles du sommeil, stress, anxiété

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Le sommeil et son importance 

De plus en plus de personnes souffrent d'insomnie, de difficultés à l'endormissement, d'agitations nocturnes et ceci s'est accentué avec l'utilisation prolongée des écrans.

Beaucoup ne le savent pas mais dormir est un mécanisme certes naturel mais vital. L'absence de sommeil (dans les cas extrêmes) peut conduire à la mort, c'est d'ailleurs une méthode de torture. C'est parce que le sommeil est important voir essentiel pour l'organisme et le bien-être qu'il est important de s'en préoccuper. Le manque de sommeil peut avoir plusieurs impacts sur le fonctionnement de l'organisme : prise de poids, stress, mauvaise humeur, manque de concentration et réactivité, dépression, agressivité... Aller dormir pour certains est source d'angoisse.

Des formules à base de plantes pour réduire voir éliminer les troubles du sommeil, stress, anxiété

Nous avons souhaité réunir sous forme de compléments alimentaires, et infusions les plantes et actifs agissant positivement sur le sommeil, aidant à lutter contre le stress et l'anxiété.

Beaucoup de plantes sont réputées pour leurs propriétés facilitant l'endormissement. On peut citer par exemple la Valériane, la passiflore, la mélisse.

Pour tout savoir sur les plantes et le sommeil nous vous conseillons cet article : Insomnie quelles plantes utiliser?

D'autres actifs et molécules peuvent intervenir aussi dans ce mécanisme du sommeil comme la mélatonine, le magnésium et la vitamine B6. 

Un complément alimentaire pour dormir mieux

Nous vous proposons une formule naturelle exclusivement à base de plantes et efficace, sans effets secondaires, ni accoutumance. Nuit paisible, un complément alimentaire pour dormir à base de passiflore, valériane et escholtzia. 

Un complément alimentaire anti-stress

Sérénité, une formule à base de plantes et vitamines agissant en synergie pour apaiser la tension nerveuse, diminuer les effets du stress et l'anxiété sans accoutumance ni effets secondaires.

Une tisane pour le sommeil et une infusion pour le bien-être

Des infusion pour de douces nuits et des moments de détentes à base de mélisse, camomille matricaire...ou la traditionnelle infusion tilleul-menthe pour des moments bien-être au calme.

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